Los complementos dietéticos, complementos nutricionales o
complementos alimenticios, (antes llamados de suplementos alimenticios) están
destinados a los hombres y mujeres de todas las edades que se encuentran en
buen estado de salud. Su modo de acción depende de sus ingredientes, y siempre deben estar acompañado de una dieta sana, rica, variada y equilibrada.
Los complementos alimenticios pueden responder a situaciones
fisiológicas bien definidas al largo de nuestra vida, por tanto recomendamos
buscar el complemento adecuado para cada fase, siempre respetando las
instrucciones de uso y las características de cada uno.
Suplementos alimenticios: ¿quién los necesita y cuándo?
Complemento alimenticio para embarazadas
Por ejemplo una mujer embarazada puede tomar complementos
alimenticio algunos conocidos como nutrientes prenatales.
En este caso, un examen médico y el acompañamiento del embarazo es determinante
para prescribir un producto otro. Esta prescripción si será según la necesidad
de la embarazada con los resultados de sus analíticas.
Nosotros de BCNpharma recomendamos a nuestras clientes que
durante embarazo, su médico debe ser su mejor consejero, evitar
muchos pseudos consejos que hay
en la red, o la buena experiencia de una amiga. Dependiendo de su fase de embarazo y sus requerimentos su médico
recomendará un o otro complemento nutricional.
Muy útiles en el embarazo los complementos que incluyan
ácido fólico y derivados de ácidos grasos omega 3 y 6 muy útiles en la
formación y desarrollo de las distintas estructuras del futuro bebé.
Los complementos nutricionales prenatales más comunes que
nos piden en la farmacia son los Ácido fólico, Hierro, Calcio, Vitaminas (A, B12, D ) , Ácidos grasos esenciales las marcas comerciales mas comunes son:
Solaray Baby Me Now Prenatal Multi 150 comprimidos
Gynea Gestagyn Embarazo (Acido fólico, vitaminas) 30
cápsulas
Natalben Supra
Solgar Prenatal Nutrientes
Sura Vitasan Prenatal
Complementos nutricionales para bebés y niños
Los complementos nutricionales de uso pediátrico casi
siempre lleva en su indicación en envase
“uso pediátrico”. También lleva en las indicaciones de uso en la
fase/edad en que se puede administrar en un niños o bebé que puede ser hasta 12
años.
Muchos de estos complementos nutricionales aportan
nutrientes esenciales como vitaminas, minerales como el hierro ( la leche de
vaca es deficiente en hierro para un bebe y no muy útil ya que aporta demasiada grasa). Este
hierro ayuda al normal desarrollo cognitivo de los niños.
Es importante seguir las instrucciones atentamente, o como indicado por el médico.
Además de mantener el envase fuera del alcance de los más
pequeños. Principalmente porque muchos de los productos destinados para niños
tiene sabor de golosina y por recomendación tiene una dosis diarias que no
deben ser sobrepasadas.
Los complementos nutricionales destinados para niños más comunes que nos piden en la farmacia son
Pediasure Niños,
Solaray CHILDREN´S CHEWABLE (sabor cereza)
Solgar Kangavites Multi
Frutas del bosque
Maritene Niños
Para un niño mayor
de 12 años, un complemento dietético
basado en probióticos y vitaminas puede promover la estimulación del sistema
inmune, lo que garantiza una mejor protección de la llegada del invierno.
Limitando de este modo los resfriados y otras dolencias comunes estacionales.
Es importante recordar que un complemento alimenticio de uso infantil tendrá
una descripción específica para este tipo de uso y que mismo siendo un niño
mayor de 12 años, tiene restricciones de dosis que tiene que ser seguidas
rigurosamente con lo indicado en el envase.
Retención de
Una mujer joven con problemas de retención de agua puede ser
ayudada por un complemento alimenticio de acción diurética para promover, la eliminación de agua a través de los
riñones, reduciendo la sensación de hinchazón y mejorar el bienestar general.
Cansancio Fatiga temporal
Un hombre o una mujer estresado y cansado de la carga de
trabajo o temporalmente en un estado de cansancio. Puede utilizar un
complemento alimentario que se use para
armonizar los ritmos biológicos del cuerpo, y resolver su problema en conjunto:
la fatiga, el estrés y mejora del descanso nocturno. Como puede ser el caso de
complementos con la melatonina, valeriana, manzanilla (Valeriana TRI 30 comprimidos, Solaray Eurocalm, Aboca Sedivitax)
Complementos alimenticio para la Mujer de +45
Una mujer de entre
50-55 años puede encontrar en los complementos nutricionales coadyuvantes
como solución natural para reducir lasmolestias de la menopausia.
Los complementos nutricionales para reducir las molestias de la menopausia más comunes que nos piden en la farmacia son :
Ysoflavance, Serelys Menovital, Solgar Isoflavonas, Forte Pharma Menocontrol,
Complemento alimenticio para mayores
Los complementos alimenticios para mayores, hombre o una mujer de 50+, puede utilizar complementos
nutricionales ricos en proteínas, Vitaminas y minerales ( Calcio ) especialmente diseñado para esta
fase de la vida cuando el cuerpo experimenta cambios indicado para complementar
la alimentación habitual y/o deficitaria
a un organismos que demanda un
plus de fuerza y vitalidad, asi como El
aporte extra de calcio, vitamina D y proteínas contribuye al mantenimiento de
nuestros músculos y huesos, permitiéndonos mantener la fuerza y energía durante
más tiempo para que podamos seguir haciendo las cosas que les gustan.
Solgar VM
Maritiene
Ensure nutrivigor
Aquilea Prostate
Prostavital
Neo Jelea senior
Nosotros en BCNPharma comentamos que los complementos
alimenticios juegan un papel importante en el equilibrio y en el buen
funcionamiento del organismo, lo que representa una gran ventaja para el
bienestar de cada persona. Por otra parte, la eficacia de los complementos dietéticos se multiplica si estos productos
están asociados tanto a uno estilo de vida saludable que una alimentación variada y equilibrada.
Si tienes cualquier duda sobre el uso de un complemento
alimenticio, escríbenos.
Abajo os facilitamos en nuestra página cada sección donde
encontrarás los productos mencionados
otras variedades de complementos alimenticios.
Un saludo,Jose Tu farmacéutico.
No hay comentarios:
Publicar un comentario