Maca Andina, favorece la salud integral de nuestro organismo

Maca andina

La maca es una raíz tuberosa originaria de la región central de los Andes del Perú y Bolivia. Existen más de 20 eco tipos, que se clasifican por su color, aunque el más frecuente es el amarillo. 

Los habitantes del Altiplano de Junín comenzaron a cultivarlo con técnicas agrícolas al comienzo de la era cristiana, cuando se convirtió en un alimento fundamental en la dieta de los lugareños.

Conocida popularmente como maca andina o maca peruana, posee un alto contenido en aminoácidos, vitaminas, minerales, carbohidratos, fibras, calcio, potasio y fósforo. 

Contiene cuatro tipos de alcaloides denominados macanas que son los responsables de sus efectos terapéuticos. Los especialistas consideran la maca un alimento superior y saludable, dado sus propiedades como alimento energético, reconstituyente, vigorizante y estimulante natural y recomiendan su consumo para personas de todas las edades.

Los científicos destacan también sus cualidades como adaptógeno. La planta herbácea es rica en estas sustancias que permiten al cuerpo mejorar su poder de resistencia y adaptación a las condiciones externas. Los adaptógenos trabajan con los ritmos naturales del cuerpo para ayudar a reconstruir el sistema inmunológico débil, remineralizar los organismos mal alimentados y aumentar la energía y la resistencia.

Los médicos ven también la maca como una de las mejores maneras naturales para regular y apoyar la salud del sistema endocrino. Esta acción regula el metabolismo, los niveles de energía, crecimiento, desarrollo sexual y la sensación de bienestar y actitud. Afortunadamente, la maca no contiene hormonas en sí misma. En su lugar, aporta un conjunto único de nutrientes que alimentan directamente el sistema endocrino y ayudan a las glándulas para producir hormonas vitales en las dosis precisas predeterminadas por el propio cuerpo. 

Distintos estudios científicos le atribuyen además las siguientes propiedades medicinales:

• Aumenta la energía y la resistencia
• Mejora la función sexual en hombres y mujeres
• Mejora la fertilidad en las personas y los animales
• Reduce la disfunción hormonal durante la menopausia y la andropausia
• Regula los desequilibrios hormonales
• Beneficia al sistema circulatorio, acelera la curación de heridas y reduce la anemia
• Mejora la capacidad de la memoria, el aprendizaje y de salud mental
• Tiene una acción beneficiosa sobre el sistema circulatorio; da a la piel una apariencia más joven
• Recomendable para los dientes y huesos sanos
• Actúa como fungistático y bacteriostático
• Funciona como un anti cancerígeno y antioxidante
• Es una alternativa a los esteroides anabólicos y ayuda a construir músculo

Como suplementación, la maca se presenta sintetizada en varios formatos. Los más usuales: licores, tabletas, jalea, comprimidos y cápsulas. Se recomienda tomarlo tres veces al día coincidiendo con las comidas.

A continuación ofrecemos un listado de diferentes variantes de este producto que se comercializan en la farmacia online BCNPharma y en nuestra tienda física en Barcelona (España) : 

• ENERGISIL MAHEM  30 cápsulas.                                            
• FERTIMAC  ZEUS                                            
• FITOMED SF DIETICLAR (guarana+maca+damiana. 20 ampollas)              
• LEPIDIS PLANTIS. LABORATORIO  ARTESANIA (30capsulas)                                                       
• M.C. SPORT.  Laboratorio TEGOR (100 cápsulas)                                                                            
• MACA 500mg. Laboratorio SOTYA (100 comprimidos)                                                 
• MACA 500mg. Laboratorio NALE (60 cápsulas) 
• MACA 500mg.   Laboratorio PAL (BIO-ENER) (60 cápsulas).                                                                       
• MACA 500mg.   Laboratorio OBIRE (60 cápsulas)                                             
• MACA 525mg. Laboratorio SOLARAY (100 cápsulas)                                                      
• MACA Laboratorio NATYSAL (60 cápsulas)                         
• MACA Laboratorio ELADIET (60 comprimidos)                                                 
• MACA Laboratorio HEALTH AID (60 comprimidos)                                                         
• MACA ANDINA 100% pura. Laboratorio FHARMOCAT (60 cápsulas)                                      
• MACA ANDINA Laboratorio EL VALLE (60 cápsulas)                                       
• MACA ANDINA BIO do laboratorio MARNY´S (60 cápsulas)                                                       
• MACA BIO MCA-BELLE-BIO (60 comprimidos)                                                                 
• MACA Estandarizada NATURE´S WAY (60 cápsulas)                                                                      
• MACA Plus Laboratorio OIKOS (90 cápsulas)                                                                    
• MACAFIT SUPER DIET  (90 comprimidos)                                                           
• MACAFIT SUPER DIET  (20 ampollas)                                                    
• MACASOYAM FENIOUX (200capsulas)                                                
• PROTIPASTA Macarrones FENIOUX (15bolsitas  100gramos)                                    
• TAMACAL NATURE MOST (90comprimidos)                                                     
• VENDRELL MACATONIC  Laboratorio VENDRELL (60 capsulas)   

Si le interesa adquirir estos productos o saber sus precios, marcas, indicaciones y características, puede hacerlo a través de nuestra web www.bcnpharma.com. Estamos en Barcelona en el barrio del Borne pero enviamos a todo territorio español (Madrid, Barcelona, Baleares etc.), México, Argentina, Paraguay, Alemania, Italia.

Preparación al parto: el masaje prenatal o perineal

Seguro que en los cursos de preparación al parto te han hablado de la episiotomía.

La episiotomía consiste en una incisión quirúrgica en la zona del perineo que comprende piel, plano muscular y mucosa vaginal, cuya finalidad es ampliar el canal blando para abreviar el parto y acelerar la salida del bebé. Se realiza con tijeras o bisturí justo cuando la cabeza del bebé está a punto de coronar. La episiotomía es una práctica obstétrica bastante frecuente, especialmente en el caso de las madres primerizas y puede ser indicada,  dependiendo del desarrollo del parto,  pero su uso rutinario es muy controvertido.

Cada vez más matronas y médicos intentan evitar esta incisión y recomiendan el masaje del perineo como parte de la preparación al parto como medida preventiva.

La mayoría de las mujeres espera tener un parto sin la necesidad de una episiotomía. Realizando un masaje regular con el Aceite de masaje prenatal puedes mejorar la percepción del propio cuerpo y aumentar la posibilidad de tener un parto sin episiotomía.  

En el momento del parto, la piel del perineo se debe adaptar a fuertes tensiones, cuanto más flexible sea el tejido menos probable es que sea necesario de una incisión, Es evidente que sólo los aceites más puros y selectos pueden entrar en contacto con la zona íntima. En colaboración con matronas y farmacéuticos Weleda ha desarrollado un producto especial para el masaje prenatal. 

Aceite de masaje prenatal El Aceite de masaje prenatal de Weleda es una fórmula 100% natural, compuesta por un suave aceite de almendra y aceite de germen de trigo, rico en vitamina E, que nutre y relaja la piel perineal y la deja más flexible. El masaje regular en la zona perineal mejora la elasticidad de la piel. Masajear 3 o 4 veces por semana de 5 a 10 minutos a partir de la semana 34 del embarazo.

Composición:  Aceite de almendra dulce, aceite de germen de trigo, aceites esenciales naturales.

¿Cómo realizar el masaje?

1. Aplicar el aceite en los labios exteriores y entre la vagina y el ano.

2. Masajear la zona perineal interna con la punta del pulgar y la zona perineal  externa con los dedos, primero con  una presión suave e ir incrementando ligeramente.

3. Realizar el masaje trazando unos radios imaginarios.

4. Introducir el pulgar más a fondo en la vagina. Al hacerlo exhalar y estirar el tejido hacia abajo y hacia afuera en dirección al ano. Repetir el masaje intentando trazar radios imaginarios entre las 3 y las 9 horas. Debe notarse una sensación de tensión y  resistencia pero no dolor.

Puedes comprar el aceite El Aceite de masaje prenatal de Weleda on line en nuestra web www.bcnpharma.comhttp://www.bcnpharma.com/es/6-pre-mama-embarazada-lactancia  . Además podrás encontrar muchos productos para el bebe  y  para el cuidado después del parto .

Nosotros de BCN Pharma  deseamos muchas felicidad las mamas y  papás, tener un bebé es la mejor aventura en la que podemos participar las personas. Es el hecho más trascendental de nuestra vida. 

Deseamos  que su futuro hijo o hija, da igual el sexo que tenga, llegue sano o sana. 

Esperamos que mamá se recupere pronto !!!!

Fuente : Guia Embarazo Weleda